Interview
Einmal zu dir selbst und zurück
Autor

Tho­mas Dienberg 
Pro­fes­sor für Theo­lo­gie der Spi­ri­tua­li­tät an der Phi­lo­so­phisch-Theo­lo­gi­schen Hoch­schu­le Müns­ter (PTH) und lehrt seit eini­gen Jah­ren an Hoch­schu­len in New York, Rom und meh­re­ren ande­ren Orten welt­weit. Vie­le sei­ner Publi­ka­tio­nen zei­gen sein Haupt­in­ter­es­se und Fokus: Aske­se und Mys­tik, fran­zis­ka­ni­sche Spi­ri­tua­li­tät sowie Manage­ment und Füh­rung. Tho­mas Dien­berg ist Lei­ter von IUNC­TUS, Kom­pe­tenz­zen­trum für Spi­ri­tua­li­tät, an der PTH in Münster.

20. Febru­ar 2020

„Einmal zu dir selbst und zurück.“

Das neue Buch des Kapu­zi­ners Tho­mas Dien­berg will den Weg zurück zum All­tags­glück wei­sen. War­um die­ser Weg nach Innen führt und wie die Pra­xis der Kon­tem­pla­ti­on dabei hel­fen kann. 

Vie­le funk­tio­nie­ren nur noch – und haben ver­ges­sen, wie es ist, den Moment zu genie­ßen. Für sol­che Men­schen will das Buch „Ein­mal zu Dir selbst und zurück“ von Tho­mas Dien­berg einen Übungs­weg auf­zei­gen. Die Ziel­grup­pe des Buches:

  • Wer sich gestresst fühlt und nicht weiß, wie er mit­hil­fe ganz ein­fa­cher Mit­tel mit die­sem Stress posi­tiv umge­hen kann
  • Wer sich auf den Weg der Wahr­neh­mung und der Kon­tem­pla­ti­on machen will, oft nicht weiß, wie man es ange­hen soll – und dabei auf der Suche nach den ein­fa­chen und gang­ba­ren Wegen ist
  • Wer nicht viel Zeit hat, viel­leicht auch nicht die Geduld, sich auf stun­den­lan­ge Übun­gen einzulassen
  • Wer sich Atem­pau­sen und kur­ze Momen­te der Berüh­rung mit der eige­nen Sehn­sucht wünscht
  • Wer nach dem Mehr des Lebens fragt, auf der Suche ist und sich nach einem Leben in die­ser wahr­neh­men­den Hal­tung sehnt.

Der Theo­lo­ge und Mönch Tho­mas Dien­berg zeigt ein­fa­che Tricks, um mit wachem Blick durch den Tag zu gehen. Ganz kon­kret gibt er dem Leser sie­ben mal sie­ben Übun­gen an die Hand, mit dem die­ser sei­ne Sin­ne akti­vie­ren und Stress­pha­sen sou­ve­rän meis­tern kann. 

Buch

Tho­mas Dienberg
„Ein­mal zu dir selbst und zurück.
Das Leben wie­der bewusst gestalten“

Cami­no Verlag
Stutt­gart 2018
ISBN 978–3‑96157–029‑4
Preis: 16,95- €

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